2023-06-28から1日間の記事一覧
こんにちは。yururiです。 「たくさん食べてもいないのに、だんだん体重が増えてきた」 「下腹がポッコリしている・・・」 そんな悩みはありませんか? その原因は身体の冷えにあるかもしれません。 そんなあなたに向けて 冷え性改善しながら、太りにくい身…
こんにちは。yururiです。 今回は 「毎月、生理前になるとイライラしてしまう」 「頭が痛くてめまいがする・・・」 「熱はないのに寒気がする・・・」 など、冷えによって悪化してしまうPMS症状を 身体を温めることによって緩和する方法をお伝えします! PMS…
こんにちは!yururiです。 今回は 布団の中でも手足が冷えて眠れない・・・ 寒くてよく眠れなかった・・・憂鬱・・・ そんな日々を過ごしている冷え性さんに 「暖かく眠るための3つの方法」をお伝えします! 「寒くて寒くて眠れない」 「夜中も寒くて起きる…